Sportbad

>>>Am Samstag, den 11. Februar 2023 und Sonntag, den 12. Februar 2023  ist das Sportbad und die Sauna aufgrund eines Wettkampfes geschlossen.

Das Hallenbad Südwest ist an diesen beiden Tagen regulär von 08.00 Uhr bis 13.00 Uhr für Sie geöffnet.

>>>Am Montag, 13.März 2023 wird das Sportbad und die Sauna ab 19:30 Uhr für die Öffentlichkeit geschlossen. 

Somit kann auch die AquaZumba-Stunde nicht stattfinden. Wir bitten um Ihr Verständis.

Den Vergünstigungstarif können beanspruchen:

• Kinder und Jugendliche ab vollendetem 6. Lebensjahr bis einschließlich vollendetem 18. Lebensjahr
• Schüler, Studenten und Auszubildende
• Schwerbehinderte mit einem GdB von mindestens 50 %
• Freiwillig Wehrdienstleistende, Freiwillig Sozialdienstleistende, Sozialhilfe- und Arbeitslosengeldempfänger, Inhaber des IngolstadtPass,

Der Vergünstigungstarif wird nur gewährt gegen Vorlage eines gültigen Ausweises.

Unentgeltliche Mitnahme:

• Kinder bis zum vollendeten 6. Lebensjahr können in Begleitung einer Person über 16 Jahren unentgeltlich in die Bäder mitgenommen werden.
• Begleitpersonen von Behinderten ab einem GdB von mindestens 50 %, in deren Ausweis ein "B" eingetragen ist

Allgemeine Bedingungen (ABB)

Hier finden Sie unsere Allgemeinen Bedingungen für die Benutzung der Badeanlagen sowie der 

Sauna im Sportbad Ingolstadt.

Sportbad

Im Sportbad Ingolstadt kommen nicht nur Sportskanonen auf ihre Kosten, hier können auch Normalschwimmer in aller Ruhe ihre Bahnen ziehen, ungestört auf den Wärmebänken verweilen oder ihre Kinder ans frische Nass gewöhnen. Denn unser Schwimmbad ist perfekt ausgestattet und enorm wandlungsfähig.

Ein 50 x 25-Meter-Sportschwimmbecken mit 26° C Wassertemperatur wird durch zwei Hubwände zu bestimmten Zeiten in drei 25-Meter-Becken aufgeteilt oder steht als 50-Meter-Becken mit 10 Bahnen zur Verfügung.

Das 1-Meter-Sprungbrett und die 3-Meter-Plattform runden unser Angebot ab. Das 25 x 12,5-Meter-Lehrschwimmbecken (31° C und 33° C am Warmbadetag) mit einer durchgehenden Gewöhnungstreppe und Massagedüsen bietet verschiedenste Möglichkeiten für Nichtschwimmer und alle anderen Gäste.

Sauna

Dazu stehen Ihnen unser Sauna- und Relaxbereich zur Verfügung: Die Finnische Sauna mit 90° C und die Vitalsauna mit 65° C und entspannender Beleuchtung, der Duschbereich mit Regen-/Kübeldusche, der mit Liegen ausgestattete Ruheraum und der bestuhlte Aufenthaltsbereich sind für Ihre Erholung genau das Richtige.

Und wenn Sie dann so richtig schön entspannt sind, können Sie sich mit kleinen Snacks, Getränken und Kaffeespezialitäten noch mehr Gutes tun.

Unsere verschiedenen Aufgüsse runden unser Angebot perfekt ab.

* Während der Umrüstphase ist das Sportbecken für den Schwimmbetrieb gesperrt!

Die Belegungspläne des Sportbades finden Sie nach Wochentagen geordnet hier:

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Aquacycling - ein sportliches Highlight (ab 22. November 2022!)

Aquacyclingkurs im Sportbad: Der Kurs findet ab Di, 22. November wieder dienstags von 18.30 Uhr bis 19.15 Uhr statt. Die Anmeldung ist ab 7 Tage vor der jeweiligen Kursstunde telefonisch oder  persönlich an der Kasse im Sportbad möglich. Die Anzahl ist auf 10 Teilnehmer je Kursstunde beschränkt.
Die Gebühr für die Teilnahme an 10 Stunden beträgt inkl. Eintritt 120,00 €, eine Schnupperstunde kostet inkl. Eintritt 14,00 €.

Bitte beachten:

-   30 Min. vor Kursbeginn zum Einstellen der Räder im Bad sein.
-   Unbedingt geschlossene Badeschuhe mitbringen, da aus hygienischen Gründen  keine Leihschuhe 
    ausgegeben werden können.
-   Getränke nicht vergessen
-   Während der Ferien findet die Aquacyclingstunde nicht statt.

Aqua-Zumba: 

Der Kurs findet ab Montag, 7. November wieder jede Woche montags von 19.00 - 19.45 Uhr (außer Schulferien) im Nichtschwimmer-Becken statt. 

Die Teilnahme an dem Kurs ist kostenlos und im Badeeintritt enthalten. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.  
 

Gymnastik unter Wasser:

Im Wasser ist der Bewegungsablauf ein ganz anderer wie an Land. Wegen dem hohen Widerstand müssen die Bewegungen langsam erfolgen. Das schützt vor Überbelastung, Muskelkater und Verletzungen. Zusätzlich wirkt sich der Auftrieb positiv auf den ganzen Körper aus. Gerade bei Rückenbeschwerden und Übergewicht führt das zur Entlastung der Gelenke und zur Stärkung der Muskulatur. Die Beweglichkeit nimmt zu und durch die muskellockernde Massagewirkung des Wassers entspannt sich  der ganze Körper. Sie fühlen sich so wohl wie ein Fisch im Wasser.
Abnehmen ohne Schwitzen.
Kalorien verbrennt man am Besten im Wasser, weil der Körper permanent gegen den Wärmeverlust im Wasser ankämpfen muss. Deshalb steigt der Energieverbrauch und die Pfunde purzeln. Durch die ständig Bewegung zu rhythmischer Musik werden beim Aqua-Zumba die Muskeln gestärkt und die Haut gestrafft. Das macht Spaß und formt zugleich die Figur. Testen Sie es und machen Sie mit!

Unsere Kurszeiten:

Die Teilnahme ist kostenlos. Sie bezahlen nur den Badeeintritt.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

* außer an Feiertagen 
** außer an Feiertagen und in den Schulferien 
*** außer in den Schulferien

Aquajogging - Spaß pur.

Für die sportliche Betätigung bieten wir Ihnen gerne unsere Aquajogging-Kurse an:

Aquajogging Ursula Malysiak

Anmeldung und Informationen unter:
Malysiak Aquajogging
Telefon: 0841/970 612 28
E-Mail: ursula.malysiak(at)freenet(dot)de

Aquajogging Rita Hess

Anmeldung und Informationen unter:
Aquajogging Rita Hess
Zertifizierte Aquatrainerin (von Krankenkassen anerkannt, Zertifikat)
Telefon: 08450/924 17 82
Homepage: www.aquajogging-rita-hess.de, Email:  aquajogging@t-online.de

Schwimmkurse - Lehrstunde im Nass.

Anfängerschwimmkurs für Kinder ab 5 Jahren. 

Anbieter: Stadtwerke Ingolstadt Freizeitanlagen GmbH

Kurs 4: 09.01.2023 – 27.01.2023  

Kurs 5: 30.01.2023 – 17.02.2023  

Kurs 6: 27.02.2023 – 17.03.2023

Der Schwimmkurs findet jeweils am Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag in der Zeit von 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr (Wasserzeit ca. 45 Minuten) im Sportbad Ingolstadt statt.

Die Kursgebühr pro Teilnehmer beträgt 99,00 € (inkl. Eintrittsgebühr) und ist bei der Anmeldung unverzüglich zu bezahlen. Die Anzahl der Kinder pro Kurs ist auf 10 Teilnehmer begrenzt.

Der Anmeldebeginn ist für den jeweiligen Kurs zwei Wochen vor Kursbeginn:

Kurs 4 Anmeldebeginn ab 26.12.2022     Kurs 5 Anmeldebeginn ab 16.01.2023    Kurs 6 Anmeldebeginn ab 13.02.2023

Eine Anmeldung ist nur vor Ort an der Kasse im Sportbad Ingolstadt unter sofortiger Bezahlung möglich. Eine Anmeldung über Telefon oder Online ist NICHT möglich.

Alle weiteren Information erhalten Sie vor Ort bei der Anmeldung

Babyschwimmen

mittwochs 09.45 - 18.30 Uhr  Kursdauer:

10x 30 Minuten (Anfänger); 10x 45 Minuten (Fortgeschrittene) +1x Nachholstunde
Kurstag: Mittwochs

Wir bieten ganztägig Kurse für die jeweiligen Stufen an Alter der Kinder: ab 3 Monate Anmeldung unter:

babykurse-ingolstadt@web.de weitere Infos: www.hebamme.in

Fitdankbaby AQUA

Der Kurs findet immer dienstags von 09:15-10:00 Uhr statt. Weitere Info´s unter: www.fitdankbaby.de/natalie.wecker

"Aquafit mit Babybauch"

Das ideale Workout als Vorbereitung auf die Geburt -

weitere Infos und Buchung:

https://www.familienpraxis-bodycoaching.de/aquafit/


 

Weitere Anfänger- und Fortgeschrittenenschwimmkurse werden von unseren Schwimmvereinen und externen Schwimmschulen angeboten:

- Gerhard Budy - Personaltraining
- Schwimmstunde Virgens
- SC Delphin e.V.
- Life Park e.V.
- DLRG
- Wasserwacht Ingolstadt
- SchwimmStunden.de, Marion Virgens, www.schwimmstunden.de, 0841-9313200, marion@schwimmstunden.de.

Informationen hierzu erhalten Sie bei den jeweiligen Anbietern.
 

Vereinstraining

Weiter bieten die Ingolstädter Vereine viele Möglichkeiten, verschiedensten Wassersportaktivitäten nachzugehen. Von Schwimmvereinen, der Wasserwacht und der DLRG über Tauchvereine bis hin zum Kanuclub findet in unseren Bädern eine große Bandbreite von Angeboten rund ums Wasser statt.

Adresse: Sportbad, Jahnstraße 5a, 85049 Ingolstadt 

Öffentliche Verkehrsmittel: Mit der INVG erreichen Sie uns vom ZOB mit den Linien 30 und 45. Haltestelle: Taschenturm

Anfahrt mit Google Maps planen: hier

Der Frauenbadetag, der bisher im Lehrschwimmbecken in der Pestalozzischule stattfand, wird nun zukünftig im Hallenbad Südwest (Lindberghstraße 71, 85051 Ingolstadt) jeweils von 17:00 - 21:00 Uhr stattfinden. 

Termine:    

Weihnachtsferien 2022/2023:  Montag, 02.01.2023

Fasching 2023:                         Montag, 20.02.2023

Osterferien 2023:                      Montag, 03.04.2023

Pfingstferien 2023:                   Montag, 05.06.2023

Sommerferien 2023:                 Montag, 11.09.2023

(Weitere Termine folgen)

Letzer Einlass: eine Stunde vor Schließung

Bitte beachten Sie: Der Zutritt ist nur weiblichen Personen ab einem Alter von 12 Jahren gestattet. Mädchen und Buben unter 12 Jahren ist der Zutritt nicht erlaubt.